GANA CONFIANZA

Varias personas experimentan un marcado pavor al cantar, especialmente frente a demás, ya que temen ser observadas, provocar fallos o no cumplir con las expectativas internas o de otros. Este miedo generalmente manifestarse en señales físicas como manos sudorosas, ritmo cardíaco acelerado y opresión en la garganta, lo que provoca aún más int